Найменше чого хочеться на відпочинку - це зіштовхнутися з будь-якими проблемами зі здоров’ям. Адже ми їдемо відпочивати та отримувати задоволення, а не хворіти. Але ситуації бувають різні. Головний чи зубний біль, сонячні опіки, отруєння: таке може трапитися з кожним. Саме на такі випадки ми радимо мати власну аптечку, потурбуватися про яку слід заздалегідь.

Отже, які ліки взяти з собою за кордон і як правильно перевозити медичні препарати?

Звісно, вміст вашої аптечки має бути індивідуальним та відповідати стану вашого здоров’я. Якщо у вас є певні хронічні захворювання і ви приймаєте ліки на постійній основі, розрахуйте необхідну кількість на час поїздки. Якщо ліки сильнодіючі і продаються за рецептом, обов’язково зробіть переклад рецепта на англійську мову і візьміть його з собою.

Окрім ліків, призначених вам лікарем, покладіть до аптечки наступне:

Знеболювальні та жарознижувальні препарати: Но-шпа, Спазмалгон, Парацетамол, Цитрамон, Ібупрофен, Німесил, Нурофен, Імет тощо.
Для шлунково-кишкового тракту: Активоване вугілля, Атоксил, Сорбекс, Біле вугілля, Мезим, Фестал, Імодіум, Мотиліум, Маалокс.
Антигістамінні препарати (проти алергії): Діазолін, Кларитин, Супрастин.
Серцево-судинні: Валідол, Корвалол, Корвалмент.
Дезінфікувальні засоби (антисептики): Перекис водню, хлоргексидин (можна знайти в зручних “дорожніх” розмірах).
Судинозвужувальні (на випадок нежитю): Нокспрей, Називін, Риназолін тощо.
При болю в горлі: Стрепсілс, Лісобакт, Фарингосепт.
Перев’язувальні матеріали: пластирі, бинт, бактерицидні серветки та ін.
Лосьйони та креми для засмаги із високим рівнем захисту.
Засоби для заспокоєння шкіри при сонячних опіках: Бепантен, Пантенол.
Репеленти (від комах і кліщів).
Препарати від захитування: Драміна, Easy Travel, Bonine.

Додатково радимо проконсультуватися з вашим сімейним лікарем чи педіатром, аби скласти індивідуальну аптечку для вашої дитини, відповідно до її вікових потреб. До прикладу, малюкам можуть знадобитися спеціальні знеболювальні препарати для полегшення болю при прорізуванні зубів, або засоби для шлунково-кишкового тракту (Смекта, Еспумізан тощо).

Пам’ятайте, що за кордоном без рецепта від лікаря вам можуть не продати навіть сироп від кашлю. Тому варто підготуватися заздалегідь. Більшість лікарських засобів, згаданих вище, ви можете придбати в будь-якій аптеці Хмельницького перед виїздом.

Важливо! Ми не рекламуємо жодні бренди лікарських препаратів, а ділимося лише тим, що зазвичай лежить у валізах наших туристів. Перед вживанням будь-яких ліків проконсультуйтеся з лікарем!

Якщо плануєте відвідати екзотичні курорти, поцікавтеся, чи не потрібно зробити для цього щеплення. Потурбуватися про це слід заздалегідь. Обов’язково проконсультуйтеся з лікарем!

Рекомендовані щеплення:

Від сказу та жовтої лихоманки - Центральна і Південна Америка, Азія та Африка;
Від японського енцефаліту - Бангладеш, М’янма, Бутан, Бруней, В’єтнам, Індія, Індонезія, Балі, Іран, Ірак, Камбоджа, Китай, Кувейт, Малайзія, Мальдіви, Непал, Пакистан, Північна Корея, Південна Корея, Філіппіни, Шрі-Ланка, Тайвань, Таїланд, Японія;
Від менінгококової інфекції - Бангладеш, М’янма, Бутан, Індія, Монголія, Непал, Узбекистан, країни Африки;
Від жовтої лихоманки - Гвіана, Ангола, Бенін, Кот-Д’івуар, Буркіна-Фасо, Бурунді, Габон, Гана, Демократична Республіка Конго, Камерун, Конго, Ліберія, Малі, Маврикій, о. Майотта, Нігер, острови Принсіпі, Реюньйон та Сан-Томе, Руанда, Сьєрра-Леоне, Того, Центральноафриканська Республіка. Щеплення потрібно зробити не менше, ніж за 10 днів до виїзду. Імунітет зберігається 10 років;
Від малярії - країни Центральної і Південної Америки, Азії та Африки.

Правила перевезення ліків

Стандартний вміст аптечки, як правило, не викликає жодних підозр при перевірці. Але деякі препарати, які дозволені до вільного продажу в Україні (до прикладу, Аналгін), можуть бути заборонені в інших країнах. Тому краще перевірити це перед поїздкою.

Перевозьте ліки в оригінальних упаковках. Перевірте їхній термін придатності.
Дозволено перевозити обмежену кількість ліків. Зазвичай до 5-ти однакових упаковок (необхідний для особистого користування обсяг).
Препарати в рідкому стані (рідини, сиропи, спреї тощо) для перевезення в ручній поклажі мають бути у ємностях не більше ніж 100 мл кожна. В салон літака беріть тільки те, що може знадобитися вам під час перельоту. Все інше складіть у валізу.
Найбільше нюансів виникає при перевезенні наркотичних чи психотропних препаратів. Якщо ви приймаєте такі, подбайте про те, щоб мати при собі необхідні документи: висновок лікаря або рецепт на ліки. Не намагайтесь приховати наявність таких препаратів у вашому багажі.

Не забувайте про те, що ви вирушаєте на відпочинок! Не потрібно везти із собою валізу ліків. Оберіть мінімум препаратів про всяк випадок і налаштуйтесь на те, що у подорожі вони вам не знадобляться.

Звісно ж, обговоріть із вашим турагентом медичне туристичне страхування на час поїздки. Пам’ятайте, це не примха, а ваш спокій та захищеність на випадок непередбачуваних ситуацій.

Забронювати туристичну подорож, авіаквитки, оформити туристичне страхування тощо ви можете, звернувшись до менеджерів компанії RestAL. Залиште заявку, і ми зв’яжемося з вами найближчим часом.